お一人様ダイエット

↑↑↑ 自分の影で遊んでみました♪
ポール掴んでいるみたいでしょ！？


お正月三が日が終わって、今日から本格的にダイエット開始です。
このままだとホントにヤバイ
カヤックも沈みそうな勢いです

もちろん、食べる量も減らすしカロリーにも気を配りますが、
その辺はね～～
ついついって事もあるしね～～
ちょっと自信もないので・・・

だったらカラダを動かすべし！！！


今日まで仕事が休みのワタシは 一人ぼっちでスノーシュー散策へ出掛けました

ダイエットですから・・・
車なんか使いません×××
スノーシューを担いで現地まで歩きます（たったの２０分ほどですがっ！）
スノーシュー取り付け可能なザックなんて持っていません。
自分なりに考えて工夫しました


フック付きのゴムロープでザックのファスナーが開かないように両端を留めてます。

小物類はスノーシューケースの隙間につめました！
これ、頑丈で全然問題なし！！

格好悪くてもイイんです！！ダイエットですから・・・



公園入り口付近でスノーシューに履き替えて、ひたすら歩く、歩く、歩く！！！



日差しが暖かくて汗がじんわり！！イイ感じだぁ♪



だって！
ダイエットですから！！


途中、休憩を取ります。



お腹が空いたら食べようと思って持って来たカップヌードル。

食べちゃった～～（－－；




ダイエットなのに（笑）












約３時間、歩きましたよ！！



フカフカの新雪の中でのお散歩は、やっぱり気持ちがイイですね～♪

どれだけダイエットになったか？ビミョー感がアリアリですけど。。。
辛くないダイエットって！？
こりゃぁ楽しいわぃ♪♪


それに・・・
一人だと、遊びゴコロが・・・



こうゆうの、やってみたかったんです(^^)


↑↑↑ 起き上がるのに必死でした




イイんです！

ダイエットですから(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

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